皆さん、こんにちは。
江南市すぎもと歯科、歯科衛生士の戸谷です。
少し秋らしくなってきましたね。食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・皆さんはどんな秋をお過ごしですか？
さて今日もまた、8020を達成された人生の先輩に、そのお元気の秘訣をお聞かせいただきました。
今回の8020さんは、奥様ととっても仲良しなHさんです。
※現在の体調はいかがですか？
健康で病気知らず！元気に過ごしてます！
※一日をどんな風に過ごしていますか？
朝30分ほど歩いています。
畑もやっていて、くわを持って体を動かします。手から足まで体を使い、家でダラダラと過ごすことはあまりないですね。
※健康のために気をつけていることはありますか？
体も動かすこともだけど、食事が一番大切ですかね。肉と魚が身体にいいとTVで見たのでしっかり食べています。奥さんが料理好きで美味しいので、毎食完食しています。
どの料理も美味しいので、完食しないと体調を疑われます（笑）
奥さんが料理、畑で美味しいものを作ることが私の仕事です。今は白菜に水をやっています。
※趣味は何かありますか？
たまにですが奥さんとカラオケに行きます。
2人で歌うこともあり“帰り舟”は必ず歌いますね。
※歯の手入れで心掛けていることはありますか？
食事の後は必ず磨くようになりました。
よく食べ、よく体を動かすことがお元気の秘訣のようですね。
長年ご夫婦ですぎもと歯科にお越しいただいているＨさん！
奥様のお話がたくさん話題にあがり、とても優しくて素敵なお顔でインタビューに答えてくださいました。
これからもご夫婦仲良く お元気な姿を見せてくださいね。
次は9018の表彰を、そして奥様にも8020の表彰をさせて頂けるように、すぎもと歯科も精一杯お手伝いさせて頂きます！
素敵なお話をお聞かせくださったＨさんありがとうございました！
