皆さんこんにちは！
江南市すぎもと歯科、歯科衛生士の山本です。
9月も半ばになり、やっと秋の気候になりましたね。食欲の秋ということで今年も秋の味覚をたくさん楽しみたいと思っています。
皆さんも美味しいものをよく噛んで食べ、その後はしっかり歯磨きをしていきましょうね。
さて先日、8020を達成されたSさんにインタビューをさせて頂きました。
皆さんもSさんのお話を是非参考にして頂いて、8020を目指していきましょう！！
＊現在の体調はいかがですか？？
体調は良いですね。ただ今年の夏はとても暑かったのであまり炎天下の中は歩かないようにしていました。
＊1日の過ごし方はどのようにされていますか？？
奥さんと朝方に散歩するのが日課です。2kmは歩くようにしています。
最近涼しくなってきたので歩きやすいです。
＊趣味は何かありますか？好きなことは何ですか？
山に登るのが好きです。子供達が小さい頃は毎年、家族で富士山でキャンプをしていました。
＊生活習慣で気をつけていることはありますか？
酢が体に良いと聞いてから、毎日酢の物を食べるようになりました。
ずっとコレステロール値が高かったのですが、酢の物を毎日食べるようになってから、かなりコレステロール値が下がりました。
らっきょうの酢の物が好きです。
他には、規則正しい生活をすることを心がけています。
＊これからの楽しみはなんですか？
夫婦で山登りをして綺麗な景色を見たい。
天気の良い日にたくさん出かけたいです。
＊歯の手入れで心がけていることはありますか？
1日3~4回は磨くようにしています。歯間ブラシも使っています。
＊好きな食べ物は何ですか？
果物が好きです。今年は自分の畑ですいかを作ったので、たくさん食べました。
大玉の半分を1人で食べました（笑）
＊すぎもと歯科への要望はありますか？
いつもありがとうございます。これからもしっかり定期検診に通います！
終始笑顔でとても楽しそうにインタビューに答えて下ったSさんでした。
私もお話をさせて頂けてとても楽しかったです。
山登りが趣味というSさん。今度、息子さんや娘さんと一緒に山登りに行かれるそうです。ご家族でというのはとても素敵なことで、楽しみですね。
普段からも散歩をされていたり、やはり体を動かすということはとても健康的ですね。
お忙しい中、たくさんお話を聞かせて頂き、ありがとうございました。また定期検診でお待ちしておりますね。
