歯磨きを頑張っているのに… 歯周病がなかなか治らない… 歯周病でお困りのすべての方へ

祝8020★ずっと運動を続けているMさんです

皆さん、こんにちは。すぎもと歯科、歯科衛生士の味藤です!

朝晩は少し秋らしく涼しくなってきたように思いますが、日中はいつまでも強い日差しで、夏と変わらない暑い日が続きますね。
一日の気温差に体調管理も難しい季節ですので、気をつけていきましょう!
さて、今回の8020達成者は、体を動かすことが大好きなMさんです☆.。.:*・
いろんな質問にも、キビキビと大変元気よく答えてくださいました!

*1日の過ごし方は?
この間までは、毎日夕刊の新聞配達をしていました、今少し休んでいますが、来年からはまた始める予定です。
今は、自宅の周りの草取りもしています。

*なにか趣味はありますか?
若い時に野球をやっていたので、テレビでの野球観戦が趣味です。

*健康のために気をつけていることは ありますか?
腕立て伏せを毎日20回やってます。

*歯のお手入れで心がけていることは?
歯間ブラシを通すことと歯茎もマッサージするように磨いてます。

*好きな食べ物は ありますか?
コロッケと魚が好きです。魚は特にシャケが好きですね。

*これからの目標をお聞かせください?
健康のためにももっと運動をしていきたい。

毎日の新聞配達、20回の腕立て伏せ・・・それでも、もっともっと運動をしていきたいと元気にお話して下さるMさんは、今も 野球少年のままのようでした(^O^)
私もMさんを見習って、もっと体を動かすことをしなくては!と思いました。そして体の健康はもちろん、お口の健康のためにも、歯間ブラシだけでなく歯肉のマッサージもされていて素晴らしいですね!
いつまでも健康を維持できますように、そしてずっと好きなものが食べられますように、すぎもと歯科では、これからもしっかりとサポートさせていただきたいと思います!
次は9018めざして!一緒にがんばりましょう!元気の出るお話を有難うございました。

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